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了解自己的節奏
炎炎夏日，最好不過便是去游泳，一方面可以降降溫，也可以鍛鍊身體。不知道大家有沒有經歷過，當你在泳池悠遊自在地暢泳中，突然旁邊有位泳客視你如無物，一下子便超越你，更甚的是他有如快艇引擎般的雙腿把水花打在你的臉上，就在電光火石之間你的鬥心突然暴升，由一隻海龜突然變成一條飛魚，一口氣追趕著前面的泳客，為的就是不想輸給對方！
小孩子從小到大，都活在一個喜歡比較的環境下，甚麼東西都可以比較一番，無論是外型、衣着、性格、嗜好，當中最容易比較的就是成績。有些學校在測驗卷上不單止會將成績告訴家長，還會將名次直接寫在試卷上。其實我們這一代的孩子已經習慣互相比較，給人比下去的就失卻自信心，往往自覺技不如人。相反，覺得比別人優勝的也會容易看不起別人，甚至利用自己的優勢在別人的傷口上灑鹽。
子女喜歡比較，除了是成長環境所迫使外，家長也有一定的責任，我們作父母的有沒有催化了這些比較的氣氛呢？言談之間，有沒有將子女與親戚朋友的孩子作比較：「你看看姨母的兒子，那會像你這樣的」；「舅父的大女真聰明，你有空便問問別人如何讀書吧」；「你比其他小朋友聰明得多」；「幸好你不像小芬那樣蠢，有些小朋友領悟力真的很低」，家長應該注意我們會否無意之間將子女捲入了比較的漩渦之中。
每個年輕人都很特別，他們有着上天賜予給他們的獨特專才，有些在學業上，記憶力、分析力和判斷力較好；有些卻在創意上走在尖端；也有些在藝術上有着廣闊的視野，如果硬要將所有年輕人都用一套方程式和框架來為其定位，這樣不單止不公平，也會扼殺了許多可塑性。就像在泳池裏，有些人游得快，有些人卻慢慢享受，我們根本就不需要與別人比較，只要認識自己，知道自己的節奏。當你有一個清晰目標，慢慢游最終也會到達。今屆中學文憑試即將放榜，在此勉勵每一位應屆考生，不要被成績局限了你的目標，更不要與別人比較，你只要擁有清晰的思維，知道自己的目標，一步一步向前走，最終也會夢想成真。
梁賢禮牧師
心理學碩士（兒童及青少年發展）/ 公共服務（青少年發展）碩士
香港青少年情緒關注組顧問 / 現任香港基督教會西九龍輔導及拓展中心青少年事工主任
有超過十多年之青少年、婚姻及家庭輔導經驗
如有任何關於幫助青少年成長的問題，可電郵至：seanleung@hkcoc.org